作者：阳光
朗诵：葛兰、姚喜双、虹露、丁威、韦田、王文君、孙柳青
制作：王文君
我知道，此刻的你，隔离在家，局促难耐，度日如年，
行走在夜的深处，寻找光的源头。
我知道，此刻的你，
倒挂在悬崖的边缘，一松手，无底的深渊在等着你。
我知道，你此刻的心情像磨一般的沉重，被天压着，
孤独无奈，在冰冷的湖面徘徊。
在惊恐中煎熬，在焦虑中翻炒，
在疲惫中转轴，在窒息中呼吸啊你的心！
比夜空更暗淡的是你的心空，
比病毒更可怕的是你的无望。
你此刻的心，是一个泪包，
一碰就是汪洋一片，
你此刻的情绪，像危峰高耸，
一摸就是山崩地裂。
所以，
写这篇长短句，遥寄给你，我的武汉。
假如你觉得难受了，
练练八段锦，学学五禽戏，
收起葛优瘫，跳个广场舞，
在客厅做做操，在阳台扭扭腰，
给紧绷的筋骨松个绑，给生锈的关节上点油，
蹦蹦跳跳像年少。
假如你觉得沉闷了，
打个心理热线，说说心里的话，
三五分钟不嫌少，半个小时不嫌多。
假如你感觉异样了，切莫大意，
量量体温，看看须知，发现不对赶紧求救，
向社区求助，向医院呼救，报告单位，告知亲友。
生命无贵贱，病情不等人，
每一声呼叫都要有被发出的频率，
每一条生命都要有被尊重的权利！
如果被确诊收治了，
要坦然面对，把心放下，
医疗方舱就是生命方舟，
一切都听医生的话。
相信，
每一个羸弱的生命都会被扶起，
每一声微弱的气息都会被听到，
每一棵孱弱的小草都会被春风轻拂，
每一缕纤弱的游丝都会被阳光照耀。
假如你觉得劳累了，
歇一歇，停一停，
闭目冥想，闭门思过，
在隔离的静夜，听自己的心跳，
看急促的心奔突的心疲惫的心，
在画怎样的心电图。
读书写字吧，一念一清净，
躲进小楼成一统，满屋清辉好读书。
舟行千里风帆倦，书桌是最好的趸船。
无嘈杂之乱耳，无奔波之劳形，
听风听雨听晓声，读诗读史读苍生。
把隶楷行草揉碎重捏，请李杜韩柳品茗流觞。
把楚辞汉赋打散，把唐诗宋词打包，
请老庄孔孟上座，给诸子百家敬茶；
把断垣看了，残碑寻遍，
让心灵在空明澄碧中洗个澡，
然后独自行走在纤尘不染的旷野。
冥思神游吧，一叶一菩提，
千江有水千江月，万里无云万里天，
做一回闲士游仙，练一身仙风道骨，
佛系日子哪里有，道家化境何处寻？
照一面李白的床前明月，
吸一丝杜甫的八月秋风，
听一曲辛弃疾的连营吹角，
做一回曹雪芹的红楼残梦。
看莫尔怎么空想，听卢梭怎么忏悔，
看雨果的世界如何悲惨，听静静的顿河怎么醒来，
看奥斯丁的傲慢与偏见如何收场，
听莎士比亚十四行诗怎么做韵脚。
入诗入画吧，一花一世界，
芳草萋萋，蒹葭苍苍，
晴川历历，在水一方，
字字是日暮乡关，句句是柳巷村烟。
梦一回吴侬软语幽幽怨的江南雨巷，
走一趟惊涛拍岸千堆雪的赤壁故里。
读一幅淡远缥缈空濛濛的乌镇水墨，
弹一曲巍巍荡荡古琴台的高山流水。
浪迹学海放荡书山，散养你的心。
（王文君）假如你觉得孤单了，
想一想远方的家和远方的TA，
给父母打个长长的热线，给子女发个温暖的表情，
家庭是温馨的港湾、归来的锚地。
亲情是不竭的动力，远航的神器。
翻一长串号码、打一湾子电话、通几个视频吧，
跟同事、同学、战友说说话，
向闺蜜、玩伴、哥们吐吐槽，
给牵挂一份着落，给承诺一个回眸，
让愁怨打个心结，让念想有个盼头。
初恋若是终生，珍惜吧人生容易走岔，相守一生情；
小芳如在远方，发个短信问候吧，相逢一段缘。
一个隔空拥抱，一声隔岸轻唤，
你不是一个人的世界一个人的家，
长空雁叫不孤声。
假如你是和家人在一起，多幸福啊，
摆一桌酒，煨一锅汤，炉火上的日子慢慢熬，
关起门来一家人，吃吃喝喝乐陶陶。
阳台上烛光边，唠唠嗑聊聊天，
爷孙闹，蹦蹦跳，没大没小说说笑，
老俩口、小俩口，
说说过去的事，晒晒儿孙的糗。
示儿教子，当耳提面命，
教诲谆谆，须爱意眷眷。
把祖训家规严肃地说一说，
把家业故事从容地讲一讲。
人生的黄金宝典翻一翻，
处世的金科玉律悟一悟。
张长李短少说两句，诗书礼易多读几行，
街坊邻居不要吵，开门又是一家人。
危机是教育最好的时机，困厄是学习最好的课堂。
珍惜相聚吧，难熬的日子是久熬的汤，
越煨越浓味绵长。
假如你觉得枯燥了，
想想你的乡村你的乡恋你的乡愁。
想自家的竹林果林枞木林那泼辣辣的绿荫如盖，
想谁家的桃树李树橖棣树那飘洒洒的落英如雨。
港里的鱼，沟里的虾，
窑中的炭，河边的沙，
长鸣的知鸟鼓叫的蛙。
陆水湖的千岛，幕阜山的鼓，
月亮湾的龙灯谁在舞？
莲花塘的荷叶是不是还那么挤挤密密田田圆圆，
桂花涧的黄花是不是还那么夭夭灼灼艳艳灿灿？
万古塘里那只你儿时嬉戏过百次的千年老龟，
是不是把自己晒成了坚硬的甲壳，
还趴在那里坚定地等你，等你遥遥无期的归来？
你是不是故乡上空的白云苍狗间，
那只盘旋已久，却总也落不了地的鹰？
少小离家去，到老尚未还，
思念已生锈，清泪成浊酒。
心上有个秋，乡愁是望穿秋水的新娘，
秋后有个心，乡愁是包裹心底的娘亲。
那一声忽对故园花、泪眼已婆娑的问候，
那一份叫不出小名却依然稔熟的亲热，
梦里依稀成碎片，又面生来又面熟，
谁家的小子在疯跑，谁家的妞儿打猪草，
亲爱的羞涩谁开的口，屋场的拐角谁拉的手。
回家吧回家，
老老少少生生熟熟的乡亲们在等候，
等候一场隆重的典礼——
你那一声，一声睽违太久的长哭。
故乡在等你。
假如你觉得消沉了，
打开电脑手机电视机，
看经典影视精彩晚会，
听戏曲音乐诗词歌赋。
放开歌喉喊一嗓，高调低调都是调，
倒腾久违的卡拉OK，翻出尘封的磁带唱片，
一个人的舞台两个人的专场一家人的戏院。
一条大河波浪宽，我家住在长江边，
洪湖水呀浪打浪，一锅烩成麻辣烫。
唱完一曲又一首，小曲好听不离口。
听一段何祚欢的湖北评书，
来一段张明智的湖北大鼓，
再学唱韩磊喻江的《在此》。
豪情万丈气冲霄汉像杨子荣，
视死如归大义凛然像李玉和，
让病魔见鬼去吧，教消沉不再冒头。
假如你觉得乏味了，
做一次不需要行囊的旅行吧，
在家看天下，掌上走四方，
把心灵在江河湖海里淘洗，
让目光在山林原野上穿行。
周口店遗址，高句丽王城，河姆渡文化，高昌国古城，一个民族的脚步从这里出发；
安阳殷墟甲骨文，东汉张衡浑天仪，西安半坡新石器，一个民族的智慧在这里集结；
故宫颐和园，长城圆明园，
避暑山庄大运河，布达拉宫兵马俑，
一个民族的历史在这里辉煌；
斑斓五台山，沧桑敦煌壁，
应县的木塔赵州的桥，乔家的大院定州的窑，
一个民族的文化在这里列队。
皓月千里岳阳楼，更上一层鹳雀楼，
水天一色滕王阁，烟花三月黄鹤楼，
让你登高望远放眼量。
看昆仑山峨嵋山对阿里山遥遥眷眷的凝眸，
听日月潭对洞庭湖鄱阳湖切切拳拳的诉说。
看青稞酒酥油茶和哈达长调在旋子与锅庄舞的翩跹中欢笑，
听刘三姐阿诗玛和买卖提阿里郎在漓江滇池喀纳斯湖畔作风情款款的对唱。
赏美景，尝美味，边走边吃不觉累。
樊口武昌鱼，东坡豆腐鱼，
广水酸汤鱼，干煎糍粑鱼，余味绵长，
武汉热干面，襄阳牛肉面，
巴东羊肉面，云梦鱼丝面，面味黏浓。
秭归粽子周黑鸭，黄石港饼老通城，
煨藕汤，炸糍粑，洪山菜苔炒腊肉，
煨鸡汤，炸面窝，孝感米酒伴麻糖，
赤壁鱼糕桂花糕，竹溪碗糕米发糕，
看不尽的山水长廊，逛不够的美食小街。
等到春风拂面时，一日看尽长安花。
假如，你的假如都不存在，
你一定是奋战在一线的战士。
是党员，是干部，是领导，
是公务员、总经理、村支书，
你是胸佩党徽头顶国徽的人，
请接受我最崇高的致敬！
联防联控，严防死守，
你把人民捧在心里，人民就把你举过头顶！
保卫武汉，保卫湖北，
打赢阻击战、打好总体战，决胜歼灭战，
只能背水一战啊向死回生吧，我们没有退路，
力竭任重久神疲，一路多保重。
如果你是响应号召在家隔离的城乡居民，
请接受我最衷心的点赞，
人人都是战士，家庭就是战位，
村镇就是战场，社区就是战区，
你是人民战争的汪洋大海！
如果，如果不幸有亲人罹难，
请接受最深切的慰问，
举国在揪心，全民在哀痛，
难过着你的难过，悲伤着你的悲伤，
众人的泪水托起那远行的孤帆，
你的平安是最大的告慰。
如果你是，你是空旷的城市空旷的街道上，
那个夜行的保洁工送餐员水暖工护线员，
请接受我最诚挚的问候，
我不知道你是谁，来自哪里，
只知道你是为了养儿育女来到这里，
你是平日里被踢来踢去的绊脚石，
今天却甘当了这个城市的铺路石。
这个城市因为你的行走不再空荡，
爱心火炬因为有你的传递而永不熄灭。
我想把全世界的车灯都打开，
照亮你脚下的路，
我想把天上所有的星星都摘下来，
挂在你的胸前。
如果，你是白衣天使是科研尖兵是前线战士，
请接受我最隆重的敬礼！
面对汹汹的病毒暴虐的死神，
你以格斗的姿势，一把将生命护佑在身后——
放过他们！来，跟我单挑！
你是一个人的战斗，
你以34岁的勇气，发出让这个世界清醒的呐喊，
然后，然后潇洒离去；
你以84岁的威重，发出让这个群体转身的口令，
然后奋然前行。
你不是一个人的战斗，
是一群人的战斗，一家人的战斗，
是一座城市的战斗，一个国家的战斗。
华东、华南精锐出击，
华北、东北利剑出鞘，
西南、西北披挂出征。
全国会战，万人上阵，
军民一条心，全国一盘棋。
对口支援分兵把守，兄弟同心有难同当，
亿万颗爱心隔空相助如潮如涌。
全国人民看到了，
看到你以天使的身份战神的姿态雷电的威力，
钢盔铁甲地挺立在生死线上鬼门关口；
看到你忙碌的身影沉重的脚步，你憔悴的欣慰疲惫的微笑，
看到你伟岸背后的汗珠，娇美里面的泪水，
看到你脆弱中的坚强，柔弱里的勇敢，
以及一根稻草都能把你打倒的坚持……
奋战武汉城，从此武汉人，
你们是武汉的恩人，是湖北的亲人！
武汉人民泪谢你，湖北兄弟躬谢你，全国人民心疼你。
知道你的倔强你的不屈你无声的誓言，
只是，只是要记得给身后那个似乎遥远，
却眼巴巴地，望着你背影的那个家，
给热切地急切地在画面里找寻你的，那一双双你熟悉的眼睛，
给你的老父老母，你的幼儿伴侣，以及牵挂你的人，
报一声，平安。
武汉啊武汉，
令我牵肠挂肚的父老乡亲，让我愁肠百转的亲人，
我知道此时此刻的你，
劝慰不需要，责怨不想听，
唠叨是多余，懊悔是枉然，
每一片思绪都带泪，一切的语言都苍白。
我还是想说，
你是一座有担当的城市，
你牺牲了自己，保全了全国，
你向全国道谢，全国向你致敬。
我还想说，
我憋得住哭声却憋不住眼泪的武汉啊，
熬过黑夜就是黎明，走过寒冬就是暖春。
寒冬里贮存了阳光，春天就会在心底发芽。
你听，总书记表扬你们了——
武汉是英雄的城市！
湖北人民、武汉人民是英雄的人民！
英雄，自有英雄的模样——
勇敢前进，决不后退！
受伤的战士仍然是战士，
带泪的英雄依然是英雄，
爬起来，你还是一条汉子！
致敬，英雄的武汉！
致敬，英雄的人民！
大地正在回暖，情况正在好转，
一切都会过去，一切都会再来。
我们在春天的门口等待，
等待用热烈的掌声迎接，
迎接凤凰涅槃浴火重生的你，
你那一声含泪的站起！
写于年2月13日北京
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